Kalanetika

Plastinės gimnastikos rūšis, atsiradusi sujungus jogos ir baleto elementus

Sužinokite daugiau

Pilates

Pusiausvyra tarp lankstumo ir jėgos

Sužinok daugiau

Joga

Filosofija, mokymas, menas ir gyvenimo būdas

Sužinok daugiau

Naujienos

PRADĖK RYTĄ ŽVALIAI – NUO ŠIOL PILATES IR RYTAIS

Kas yra PILATES? Pilates tinka visiems, kurie nusprendė sportuoti pirmą kartą gyvenime, taip pat ir sportininkams, norintiems pagerinti savo rezultatus. Treniruojamas ,,iš vidaus į išorę“ , kūnas tampa stangresnis ir lieknesnis, plastiškesnis. Kartu yra gerinama...

Jūsų patogumui papildomos KALANETIKOS TRENIRUOTĖS jau ir nuo 13.00 val.

Nemėgstate intensyvių treniruočių, tačiau norite pagerinti savijautą bei atsikratyti nereikalingo svorio? Siūlome išbandykite kalanetiką – plastinės gimnastikos rūšį, sukurtą susiejus baleto ir jogos elementus. Anot specialistų, ši „karališka“ mankšta – puikus būdas...

DAR DAUGIAU JOGOS su Viktorija ir Marina

Siekiame geresnės treniruočių bei treniravimosi kokybės, todėl nuo šiol trečiadienio JOGOS užsiėmimus ves dvi instruktrės – Marina ir Viktorija. Pamatysite JOGOS efektą stovėdami ant svarstyklių. Įvairios mankštos gerai, tačiau joga taip pat mažina kortizolio kiekį...

Lieknėk – stiprėk (VIDEO)

Tikriausiai daugelis merginų sutiks, jog atėjus pavasario sezonui, vis dažniau susirūpinama dėl savo kūno formų. Juk visoms norisi pasitikti karštąjį sezoną lieknėjusioms. Tačiau tam reikia didelio noro, pastangų ir užsispyrimo. Nepaisant to, tai nėra problema –...

Išbandykite pilates mankštą su Ilona

Nuolat skubate ir nespėjate atvykti į treniruotes? Tačiau siekiate kūno tobulybės ir kultūringos judesio plastikos? Tuomet siūlome puikią alternatyvą – profesonalią PILATES makštą su trenere Ilona, kurią galėsite atlikti namuose, o norintiems didesnių pokyčių ir...

LEKIAM Į KORFU!

SPORTO/ SVEIKATINGUMO ATOSTOGŲ PASIŪLYMAS Savaitės stovykla suaugusiems ir vaikams KORFU saloje, Graikijoje ant Jonijos jūros kranto, kartu su Jūsų pamėgtais ir profesionaliais BODY LOUNGE instruktoriais. Apartamentai ant jūros karanto kalnų apsuptyje. Vidinis kiemas...

Sužinok daugiau apie savo kūną! Kineziterapeuto konsultacija

BODY LOUNGE treniruočių namų tikslas – jau nuo pirmų Jūsų treniruočių dienų, progresas bei rezultatai yra nukreipti Jūsų naudai! Prieš pradedant lankyti BODY LOUNGE treniruočių namų užsiėmimus, rekomenduojame išsitirti KŪNO ANALIZATORIUMI. Atlikus kūno...

BIRŽELIO 24 – 25 dienomis NEDIRBSIME

Mieli BODY LOUNGE treniruočių namų lankytojai, BIRŽELIO 24- 25 dienomis NEDIRBSIME                                                 Gražių švenčių ir turiningo...

ATOSTOGOS/PAVADAVIMAI

DĖL PILATES INFORMUOJAME, KAD ILONOS D. ATOSTOGŲ PERIODU, JĄ PAVADUOS PILATES/JOGOS instruktorius MARIUS DOVYDĖNAS (šią savaitę). NUO 06 28 d. – TRENERĖ VAIDA GARNIENĖ. I-III 8.30val. bei VI 9.30 val. Ilonos atostogų periodu, treniruotės nevyks. DĖL KALANETIKOS ...

Kontaktai

11 + 9 =